Czy znasz związek między ciałem a umysłem? Jak często czujesz to połączenie? Czy dostrzegasz wpływ swoich myśli na odczucia w twoim ciele? Czy zauważasz, jak bardzo odczucia twojego ciała zmieniają twoje myśli? Zmień jedno, a ty zmień drugie.
Nie ma rozdziału między umysłem a ciałem. Nasze ciało nie działa samodzielnie, a nawet tak zwane mimowolne reakcje ciała są regulowane przez nasze własne myśli. Zaawansowani jogini i inni wykazali, że nasze ciała są w stanie osiągnąć osiągnięcia, których normalnie nie uważalibyśmy za możliwe:
• Możemy kontrolować i spowalniać oddychanie
• Możemy utrzymać temperaturę ciała w lodowatej wodzie lub chodzić po gorących węglach
• Możemy przebić nasze ciała ostrymi metalami bez bólu i nie pozostawiać blizn
• Możemy skręcać i zginać nasze ciało we wszystkich możliwych pozycjach skręconych
• Możemy balansować na ciasnych linach i wykonywać niesamowite akrobacje gimnastyczne
• Możemy pobić rekordy świata lub wykonać perfekcyjną dyscyplinę olimpijską
Wszystko, co kiedykolwiek zostało stworzone przez człowieka, najpierw zostało poczęte w umyśle człowieka, a później stworzone i doprowadzone do fizycznej postaci. Każda komórka w naszym ciele działa zgodnie z instrukcjami naszego DNA z pomocą naszego żywego ducha.
Kiedy nasze serce przestaje bić, a mózg przestaje działać, nasze ciało przestaje działać. Nasze nogi nie biegną. Nasze ramiona już się nie podnoszą. Nasze oczy nie widzą. Nasz mózg i umysł kontrolują wszystkie nasze funkcje organizmu. Nasze ciało reaguje na myśli w naszym umyśle.
Zmień zdanie, a komórki w naszym ciele zareagują. Dosłownie przenosimy nasze emocje po całym ciele. Po prostu obserwuj postawę osoby z depresją (opadające ramiona, patrz w dół). Następnie obserwuj postawę kogoś, komu właśnie udało się osiągnąć coś, czego tak naprawdę chciał (stać wysoko, uśmiechać się, trzymać głowę w górze, może unosić ręce w powietrzu).
Nasze ciało nie kłamie. Pokazuje nam, jak myśleliśmy i czuliśmy się. Jeśli ktoś naprawdę nam w życiu przeszkadzał, ta osoba mogła dosłownie stać się „bólem w karku”. Jeśli nie czujemy się emocjonalnie i / lub finansowo wspierani, możemy rozwinąć silny ból pleców. Jeśli czujemy, że chcemy uciec od sytuacji, w której nie możemy wyjść, mogą wystąpić problemy ze stopą, kostką, kolanem lub nogą.
Rozwiązaniem problemu uzdrowienia emocji i ciała jest zwrócenie uwagi na myśli i objawy na ciele. Mogą istnieć ważne wiadomości dotyczące tego, co działa, a co nie, i może wymagać zmiany w twoim życiu, stylu życia, stanie emocjonalnym lub relacjach. Związku między ciałem a umysłem nie można zignorować.